Studi: Minum Teh Menunda Penuaan Biologis

Selamat datang Steecy di Situs Kami!

Steecy, Jakarta – Kebiasaan minum teh sehari-hari tidak hanya mendatangkan relaksasi, tapi juga manfaat. Minum tiga cangkir teh sehari dapat membantu memperlambat proses penuaan, menurut sebuah studi baru dari para peneliti di Universitas Sichuan di Chengdu, Tiongkok. Studi: Minum Teh Menunda Penuaan Biologis

Temuan para ilmuwan Tiongkok menunjukkan bahwa minuman tradisional yang kaya akan senyawa tertentu yang meningkatkan kesehatan dapat membantu memperpanjang umur, Earth.com melaporkan.

Di seluruh dunia, teh hitam dikenal karena manfaat kesehatannya, terutama dalam meningkatkan kesehatan jantung, usus, dan otak. Selain itu, penelitian pada hewan menunjukkan bahwa flavonoid yang ditemukan dalam teh dapat memperpanjang umur organisme seperti cacing, lalat, dan tikus.

Studi komprehensif yang dilakukan oleh para ahli di Universitas Sichuan ini mencakup dua set analisis data: 5.998 peserta asal Inggris berusia 37 hingga 73 tahun dan 7.931 peserta asal Tiongkok berusia 30 hingga 79 tahun.

Peserta memberikan informasi rinci tentang kebiasaan minum teh mereka, termasuk jenis teh yang mereka sukai (hijau, hitam, kuning, atau oolong) dan rata-rata jumlah cangkir yang mereka minum per hari. Vivo Y100 5G akan Diluncurkan, Ini Spesifikasinya

Para peneliti membandingkan berbagai penanda penuaan, seperti tekanan darah, kolesterol dan lemak tubuh, untuk menentukan usia partisipan.

Penelitian yang diterbitkan dalam jurnal The Lancet Regional Health-Western Pacific menunjukkan bahwa peminum teh menunjukkan tanda-tanda penuaan akibat virus.

“Hubungan antara paparan dan respons menunjukkan bahwa minum tiga hingga enam cangkir teh atau delapan gram teh per hari dapat memberikan manfaat anti-penuaan yang optimal,” tulis para penulis. Mereka yang berhenti minum teh menunjukkan tingkat percepatan penuaan yang lebih tinggi. .

Para peneliti mengatakan manfaat anti-penuaan ini disebabkan oleh polifenol, komponen utama teh yang diyakini mempengaruhi mikrobioma usus. Hal ini pada gilirannya mempengaruhi perubahan fungsi kekebalan tubuh, metabolisme dan kognitif yang berkaitan dengan usia.

Meskipun penelitian ini tidak mengamati jenis teh tertentu, namun tidak menemukan perbedaan signifikan antara peminum teh hitam Inggris dan penggemar teh Tiongkok.

Namun para peneliti mengakui penelitian mereka memiliki keterbatasan, termasuk tidak memperhitungkan ukuran cangkir teh yang digunakan peserta penelitian. Karena penelitian ini bersifat observasional, tidak dapat disimpulkan secara pasti bahwa minum teh bertanggung jawab memperlambat penuaan.

Ketika seseorang menyajikan teh kepada anggota keluarga yang lanjut usia, mereka menerima amplop merah dan berkah Tahun Baru. Baca selengkapnya

Bagi yang ingin tampil lebih cantik, ada lima hal penting yang perlu dijelaskan dan diperhatikan sebelum melakukan operasi plastik atau operasi plastik. Baca selengkapnya

Banyak orang terbangun dengan bekas bantal di pagi hari. Apakah ini pertanda ada yang tidak beres dengan bantal ini? Berikut penjelasan dokter kulit. Baca selengkapnya

Teh hijau juga kaya mineral, memiliki sifat anti inflamasi dan dikatakan dapat mengurangi risiko penyakit jantung dan jenis kanker tertentu. Baca selengkapnya

Teh hijau telah lama digunakan sebagai obat tradisional untuk meredakan sakit kepala, meningkatkan fokus otak, dan menurunkan berat badan. Baca selengkapnya

Kondisi kulit menurun seiring bertambahnya usia, setiap orang mengalami penuaan, dan beberapa faktor mempercepat penuaan. Baca selengkapnya Studi: Minum Teh Menunda Penuaan Biologis

Selain menghidrasi, meminum teh hitam juga bermanfaat karena memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Lihatlah berbagai manfaatnya. Baca selengkapnya

Teh Bangkitwangi merupakan produk premium yang ditujukan bagi para penikmat teh dan bukan hanya peminum teh. Baca selengkapnya

Kunyit hitam mengandung kurkumin, senyawa kuat dengan sifat anti-inflamasi yang sangat baik. Baca selengkapnya

Ini bukan pertama kalinya Kylie Jenner asyik memakai filter di TikTok Baca Selengkapnya